Un saludo a todos, espero que estén muy bien en el día de hoy. Les vengo a comentar lo que fue mi entrenamiento de front level y plancha en control, donde intenté tener un enfoque mayormente apartado a la sección y a dominar tanto de full planche como de front level. Este tipo de rutina siempre la suelo realizar tanto los lunes como los viernes con la intención de mejorar ambas fuerzas que estoy mencionando, ya que son las dos fuerzas que yo considero una de las más importantes, claramente después de la palanca, que es el press.

Debo decir que la rutina de hoy fue bastante buena; en el front level me sentí demasiado ligero, cosa que muy pocas veces me pasa, logrando realizar antes de la rutina algunos mini combos que me dejaron más que impresionado, ya que mi fuerza parecía no tener límites. Podía realizar pull a touch wide y poder volverme incluso para los lados como si fueran unas dominadas arqueras, pero en touch, y no me costaba nada, incluso logrando hacer el press. He de admitir que me impresionó demasiado, ya que no esperaba tener tanta fuerza en este día; yo considero que fue el tipo de agarre que estaba usando.

En plancha, sigo admitiendo que fue un entrenamiento bastante común, típico entrenamiento que, la verdad, me da bastante bien, pero que tampoco me da lo suficiente bien como para decir que fue el mejor entrenamiento de toda mi vida. Aun así, fue un buen entrenamiento y debo admitir que hubo algunas series que me gustaron bastante, mucho más que otras. Obviamente, entiendo esto todo por el día de hoy. Como siempre, muchas gracias a todos por apoyarme. Soy Omar Zambrano y nos veremos en próximas publicaciones. Hasta luego.